2025年11月18日（火）13:30～14:30
無料・ZOOM開催・録画配信あり
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ごきげんに暮らすための“心と体のトリセツ”

日々のイライラや気分の波で悩んでいませんか？「不機嫌なオンナ撲滅！」セミナーでは、ホルモンの働きを知ることで、子育てや介護のイライラが軽くなり、家族やパートナーとの関係もスムーズになるヒントをお届けします。自分を大切に扱うための“心と体の取扱説明書”を手に入れれば、もっとご機嫌に、もっと美しく暮らせるようになります。ホルモンの秘密を知り、あなたらしい笑顔あふれる毎日を一緒に見つけてみませんか？

対象

  • 子育て中のお母さん、お子さんの教育に関わる事業をされている方
  • 介護中の方、介護に関わるお仕事をされている方
  • 更年期またはPMS(生理前症候群)によるイライラに悩んでいる女性
  • やる気が出ない、気分の落ち込みを感じやすい中年の男性
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

不機嫌なオンナ撲滅！ キラキラ輝いて美しく
ご機嫌で暮らすホルモンの秘密の内容

1
「なぜ私たちは不機嫌になるのか？」
不機嫌・イライラ・気分の波の正体
私たちが日々感じる気分の波や、ふとした瞬間に出てくるイライラ。実はそこには、知られざる理由があります。「なぜこんなに不機嫌になってしまうのか」「どうして気持ちが落ち着かないのか」…そんな疑問を多くの人が抱えています。このセミナーでは、その正体にやさしく近づきながら、自分を責めずに前向きに受けとめるためのヒントをお伝えします。
2
「ご機嫌美人ホルモンの力」ホルモンを味方にする生活習慣（食事・睡眠・運動・リズム）

「ご機嫌美人ホルモンの力」――私たちの毎日は、食事や睡眠、運動、そして日々のリズムに大きく影響されています。けれども、忙しさに追われる中で、その大切さを見失いがちです。このセミナーでは、ホルモンを味方につけて心も体も心地よく整えるためのヒントをお届けします。ちょっとした工夫で、ご機嫌で美しく過ごせる毎日が広がります。

3
「キラキラ輝く私になる3つの習慣」今日から実践できる「ご機嫌セルフケア」ワーク
「キラキラ輝く私になる3つの習慣」――ほんの少し自分に目を向けるだけで、毎日は大きく変わります。忙しい日々の中でも、心と体をやさしく整え、自然と笑顔があふれる自分へ。今回のセミナーでは、今日から気軽に取り入れられる“ご機嫌セルフケア”を体験的に学ぶ時間をご用意しました。ちょっとした習慣が、あなたの未来をもっと明るく輝かせてくれるはずです。
Step
1
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

ふとした瞬間に出てしまう不機嫌やイライラ。その背景には、まだ気づいていない理由があります。実は日々の食事や睡眠、運動など生活のリズムも、心や体のご機嫌に大きく関わっています。このセミナーでは、その秘密にやさしく近づき、今日からできる小さなセルフケアの習慣を学ぶことで、自然な笑顔と心地よい毎日を取り戻すヒントをお届けします。

【セミナー参加者特典】

ホルモンガイドマップをプレゼント

さらに！アンケートにお答えいただいた方には、

下記いずれかを選んでお申し込みください
a.ホルモンガイドカードセッション30分無料
b.ホルモンバランス相談45分無料

 

講師プロフィール

永井裕美(ナガイヒロミ)
Life Theatre
主宰/Founder

1978年生まれ47歳
11歳息子となるべく病院と薬になよらない自然のリズムを意識した暮らしを実践。

企画デザイナーとして25年、自営10年。がむしゃら働き盛りの20代で心身の不調や不妊治療を経験し、漢方の先生との出会いから「自分の力で整える」大切さに気づきました。以来、老化や人間関係、暮らしや仕事の悩みも根本から見つめ直し、解決することを探求。現在はホルモンウェルネスを通じて、日々を心地よく過ごすための新しい価値と可能性を広げ届けしています。

セミナー概要

タイトル：不機嫌なオンナ撲滅！ キラキラ輝いて美しくご機嫌で暮らすホルモンの秘密

日々のイライラや気分の波に悩む方へ。ホルモンの働きを知れば、子育てや介護もラクに。ご機嫌で美しく暮らすヒントを学びましょう。

開催日時：2025年11月18日（火）13:30～14:30
会場：ZOOM
参加費：無料
定員: 50名
録画配信あり（2週間）
参加申込期限：2025年11月18日（火）13:30

※当日参加者限定の質疑応答タイムあり
（アーカイブには残りません）

参加申込について

リアルタイム参加の方・アーカイブ参加の方両方に
当日のzoom情報とアーカイブ情報は配信していきます。
やっぱり、リアルタイムにしようとか、アーカイブに変更しようなどはご自由にしていただいて大丈夫です
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ノウハウ習得ラボでは毎週さまざまなセミナーを開催しています。

●子育て世代向け
●主婦向け
●父親向け
●起業家向け
●副業向け
●資産形成
●相続全般
●広告関連
など

無料のものから、有料の物までさまざまなセミナーをやっております。
お気軽にご参加ください
詳しくはこちら
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

よくある質問

  • 録画配信はありますか？

    録画配信あり、2週間限定

  • 予定が合わず今回参加ができません。また開催はありますか？

    録画配信付きになりますので、リアルタイム参加が難しい場合でもお気軽にご参加いただけます

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    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

主催情報

会社名：ノウハウ取得ラボ（販促工房株式会社内）

代表者：笹野将治(ささの まさはる)

住所：愛知県豊橋市広小路一丁目18ウェルプラザユメックス5F

電話番号：0532-74-8362

【備考】
弊社都合により講座を中止する場合は、講師の急病などやむを得ない場合を除き、原則としてセミナー開催の2日前までにセミナー事務局よりメールまたは電話でご連絡いたします。
【キャンセル】
キャンセルされる場合は、特にご連絡いただかなくても大丈夫です。
【受講上のルール】
販促工房で開催のセミナーなどの講義資料および配信映像の複製ならびに二次利用は一切禁止です。上記が確認された際は、弊社のサービスの利用停止と、法的措置をとらせていただく可能性があります。こちらに同意いただける方のみお申し込みをお願いいたします。