「最近お肌のシミやくすみが気になる」「将来ずっと健康でいられるか心配…」そんな方にぴったりの無料セミナーです。
実は、お肌や体が老けてしまう大きな原因は「糖化（とうか）」と呼ばれる「体のコゲ」にあります。本セミナーでは、27年間食事のアドバイスを行ってきた現役看護師の三浦久美が、専門用語を使わずやさしい言葉で、糖化の原因や防ぎ方をわかりやすくお伝えします。
体のコゲを防ぐ一番のポイントは「血糖値のコントロール」です。日々の生活で血糖値の乱れを整え、いつまでも若々しく健康な「老けない体」を作るコツを一緒に学びましょう！PDFの参加特典もご用意しています。
「体がコゲる」と言われる糖化。その原因は、実は特別なことではなく、私たちの普段の何気ない生活の中に隠れています。「えっ、あれが原因なの？」と驚かれる方も多いかもしれません。セミナーでは、誰もが毎日無意識にやってしまっているその「原因」について、専門用語を使わずにやさしく紐解いていきます。原因を正しく知ることこそが、若々しい体づくりへの第一歩です。
体の「コゲ」である糖化をそのまま放っておくと、私たちの体やお肌にはどんな変化が起きるのでしょうか？「ただの年齢のせいだと思っていたら、実は糖化が原因だった！」ということも少なくありません。セミナーでは、コゲが体の中でどんどん溜まっていくと、見た目や将来の健康にどんな影響があるのかを、小学生でもイメージしやすい例え話を交えてお話しします。
「なんだか難しそう」「厳しい我慢が必要なの？」と心配に思うかもしれませんが、ご安心ください！特別な道具や、つらい食事制限は必要ありません。毎日の生活の中で「ちょっとした工夫」をするだけで、無理なくコゲを防ぐことができるんです。
体がコゲる「糖化」。その原因は特別なことではなく、毎日の何気ない生活の中に隠れています。このコゲを放っておくと、年齢のせいだと思っていたお肌や体の不調を引き起こすことも！でも、ご安心ください。糖化を防ぐのに厳しい我慢やつらい食事制限は必要ありません。セミナーでは専門用語を使わずやさしい言葉で、糖化が体に与える影響や、今日からすぐ始められる「老けない体を作るちょっとした工夫」をわかりやすくお伝えします。
【セミナー参加者特典】
糖化対策についてPDFデータをお渡しします。
さらに、アンケートのお答えいただくと、
個別相談30分プレゼント
三浦久美
一般社団法人血糖値コントロールサポート協会代表理事
現役看護師。心療内科クリニックにて病気にならないための食事アドバイスを27年行っている。
自身の血糖値の乱れを整えたことをきっかけに、健康な方向けの24時間血糖値データを用いて生活習慣のアドバイスを始める。
健康診断の数値に異常が出る前から血糖値モニタリングを行い、適切なアドバイスの元生活習慣を整えていくことを普及するために、2年前に法人設立。
毎月数名の血糖値モニタリングの体験会や血糖コントロールアドバイザーの養成を行っている。
タイトル：血糖値コントロールで老けない体の作り方セミナー
アドバイスを行ってきた現役看護師の三浦久美が、専門用語を使わず糖化の原因や防ぎ方をやさしく解説。コゲを防ぐ最大のカギ「血糖値コントロール」で日々の乱れを整え、若々しく健康な『老けない体』を作るコツを一緒に学びましょう！PDF参加特典もご用意しています。
開催日時：2027年1月19日（火）13：30〜14：30
会場：ZOOM
参加費：無料
定員: 50名
録画配信あり（2週間）
参加申込期限：2027年1月19日（火）13：30
※当日参加者限定の質疑応答タイムあり
（アーカイブには残りません）
録画配信あり、2週間限定
録画配信付きになりますので、リアルタイム参加が難しい場合でもお気軽にご参加いただけます
代表者：笹野将治(ささの まさはる)
住所：愛知県豊橋市広小路一丁目18ウェルプラザユメックス5F
電話番号：0532-74-8362【備考】
弊社都合により講座を中止する場合は、講師の急病などやむを得ない場合を除き、原則としてセミナー開催の2日前までにセミナー事務局よりメールまたは電話でご連絡いたします。
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